98,480
次編輯
變更
曹庭栋
,無編輯摘要
'''曹庭栋'''（1699-1785年）字楷人，号六圃，又号慈山居士。 [[ 浙江 ]] 嘉善人。 [[ 清代 ]][[ 画家 ]] 、养生学家、琴家<ref> {{cite news | url =https://www.yueqiquan.com/guqin/mingjia/42328.html | title =曹庭栋（历史古琴大师个人简介） | publisher =www.yueqiquan.com | accessdate =2019-03-25}}</ref>。
他"绝意进取，闭门读书"，以绘画知名于时。曹庭栋从小学琴，精通律学。他总结古代律书之所以“[[ 论者纷纷，卒无定法]] 。”是因为“论律者空言其理，而不能施于用。以指法授受者，能施于用，而究其理，于是往往相左。于是，他于 [[ 乾隆 ]] 年间写成《[[ 《 琴学内外篇 》]] 》 。[[ 《内篇》]] 论琴律。《外篇》“荟萃古今琴说，而以己意断其是非”。
曹庭栋注重養生，他的养生之道，浅近易行，主张和情志、养心神、慎起居、适寒暖，对节饮食、也非常重视调脾胃。生活於清代康熙、乾隆年間。天性恬淡，勤奮博學，於經史、詞章、考據等皆有所鑽研。尤精養生學，並身體力行，享壽近九旬。撰有《養生隨筆》（又名《老老恆言》）一書，為著名老年養生專著。
曹庭栋“[[ 绝意进取，闭门读书]] ”，以绘画知名于世。
==作品==
《[[ 《 養生隨筆 》]] 》 全書共五卷，前四卷闡述飲食起居及日常用品的保健措施；第五卷為粥譜，將養生粥方分上、中、下三品，共100種，全面涵蓋老年人飲食起居、精神調攝、運動導引、服藥衛生、預防疾病等方面。理論平和自然，方法簡單易行，保健效用明顯，被後世奉為“養生聖經”。現代作家周作人對[[ 《養生隨筆》]] 評價甚高，稱其是可以作為六十壽禮的好書<ref> {{cite news | url =http://www.sanmin.com.tw/product/index/006283476 | title =養生隨筆 | author =曹庭栋 | date =2017-05-16 | publisher =www.sanmin.com.tw | accessdate =2019-03-25}}</ref>。
== 參考资料==