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红色粟粒疹（俗称热痱或痱子）。是因为环境高温闷热之下，出汗过多而且蒸发不顺畅，导致堵塞汗孔，汗管破裂，汗液外溢渗入周围组织所引起的浅表性炎症反应。一般可分成红痱、白痱和脓痱，较常发生在儿童身上，通常在高温闷湿的夏季热天发病，天气凉爽时常可以自动痊愈，少部分则留下斑点。治疗方式通常在患部擦痱子粉或痱子水，如果有继发感染者可使用抗生素治疗。
西医学观点
这是一种因为体热出汗过多所引发的皮肤炎症，医学名称为汗疹。多发于闷湿高温的夏季，以汗腺功能发育未全的婴幼儿发生机率最高，大部分病况轻微，一两周内即会随自体免疫的调节而消失。按照临床汗腺受阻部位的深浅，又可细分为三类[1]：
●晶型汗疹：发生在皮肤最表浅的地方，角质层的汗管开口遭阻塞，而长出一颗颗透明的小水泡。
●红斑汗疹：是最常见的痱子种类，发生在皮肤较深层，靠近真皮层的汗管被阻塞，而出现一大片密集性的红色丘疹，令人又痒又刺。另有一种脓疱型汗疹，与红斑丘疹近似，但丘疹内多了脓疱，痒和刺痛的感觉也更加遽，通常和红斑汗疹或深层汗疹混合一起发病。
●深层汗疹：因表皮层与真皮层交接处的汗管受阻塞所形成。
前二种一般人都可能发生，尤以婴儿更常见。而深层汗疹则是长期在热带地区炎热户外工作的人较易得。
疾病原因
痱子的成因就在皮肤汗管的出口受到阻塞，可能是皮屑，也可能是汗液蒸发后的盐分堆积，大量汗液受阻无法及时排出，皮肤组织诸如表皮、真皮等浸润在汗液里，在又湿又热的状态下长出丘疹或疱疹。因此，像是在手肘、下颚、膝盖窝、大腿内侧、鼠蹊部等人体皮肤折叠之处容易闷住的地方，或者汗腺密集分布之处，如额头、前胸、上背、腋窝、脚掌，就很容易长痱子。而年纪太小的婴孩由于汗腺发育尚未完全，加上大人往往担心小孩受凉，会为他们过度添加衣物，造成排汗不佳、流汗又多，尤其容易长痱子。
一般成人如果流太多汗，衣物又紧密覆盖著皮肤，也很容易长痱子，像是背部、足部、还有长期卧病者穿尿裤的部位。而季节性或地区性的环境因素使得气温高、空气湿度大，人体流汗不断，以及体质多汗、或后天肥胖导致多汗症，也都是引起痱子常见的原因。
症状
发红．起疹．骚痒．灼痛．刺痛．红肿．脓疱．发炎．脱屑．化脓．糜烂．龟裂
好发族群
汗腺功能发育未全的婴幼儿。 长期卧病在床的人。 经常处于闷热环境中，或穿著密不透风制服的人，像是军人、厨师等。 过于肥胖且体质虚弱的人。 大量流汗的人，如运动员、发高烧者。 预防与治疗 保持环境通风，让身体干燥凉爽。 避免在大热天里剧烈活动、长时间流汗。 穿著宽松吸汗的棉质衣物，减少对皮肤的束缚及摩擦。 体质多汗或肥胖者，尤其注意皮肤卫生，勤换衣服、擦汗。 洗澡宜用温水，如水温过低容易使皮肤毛细孔骤缩，汗管闭塞，排汗不易，过热则又刺激皮肤，增加排汗系统的负担。洗完澡一定要擦干身体，并可适度擦些爽身粉让身体干爽。 婴幼儿应慎选尿布材质，勤换尿布，也尽量减少抱在怀里的时间，尤其是夏天，皮肤热与热的接触，更容易使小孩长痱子。 大量出汗时就不再擦痱子粉或爽身粉，因为粉末和汗水混合后很容易结块，反而堵住毛孔、令排汗受阻，宁可保持出汗部位的自然通风就好。 透过饮食调整燥热多汗的体质。成人可食天然苦瓜，苦瓜性寒且含有奎宁，适度摄食可以抑制体温中枢，让身体降温、退火。小孩则可多吃青菜、水果，饮食中适量补充盐分，天热时喝点绿豆汤、金银花露等降温饮品。 卧病在床的病人要常翻身、擦洗皮肤
中医学观点
痱疮，又名痱子、痱疮、汗疹、痱汗疹。出自《圣济总录》：“痱疮，盖热盛汗出，阳气发泄而腠理疏，反以寒水洗浴，则热气内郁于皮腠之间，轻则为痱，重则为痤也。”多见于盛夏酷暑的季节，儿童及肥胖的人较容易得，病变主要分布在头面、颈项、胸腹、腰背或肘及腘窝，常见有三型：
- 晶型粟粒疹：在颈部躯干发生针尖至针帽大的浅表性小水疱，璧薄微亮，轻擦易破，干后有细小鳞屑。
- 红色粟粒疹：皮疹呈圆而尖形针头大小的密集丘疹或丘疱疹，轻度红晕，自觉轻微烧灼和刺痒感。
- 脓疱粟粒疹：痱顶有针头大浅表性小脓疱，脓疱内通常无菌。
若因搔抓而继发感染则称为“痱毒”。
治法
清暑涤湿、解毒止痒。《外科正宗》：“痤痱者，密如撒粟，尖如芒刺，痒痛如常，浑身草刺。此因热体见风，毛窍所闭，宜服消风散，洗用苦参汤，甚者皮损匝匝成疮，以鹅黄散，软绢帛蘸药扑之。”