什麼是沙塵天氣？沙塵來襲該如何防護？一文看懂→

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什麼是沙塵天氣？沙塵來襲該如何防護？一文看懂→在自然界的萬千氣象現象中，沙塵天氣因其獨特的破壞力和影響力，總能引起人們的高度關注。當沙塵天氣來襲，天空瞬間被昏黃的沙塵所籠罩，空氣質量急劇下降，給人們的生活、健康以及生態環境都帶來了諸多不利影響。了解沙塵天氣的形成機制、等級劃分，以及掌握有效的防護措施，對於我們應對這一氣象災害至關重要。

一、沙塵天氣的定義與形成機制

什麼是沙塵天氣？

沙塵天氣，顧名思義，是指強風從地面捲起大量塵沙，使空氣變得混濁，水平能見度明顯下降的一種天氣現象。在我國，根據《沙塵天氣等級》（GB/T 20480—2017）規定，沙塵天氣涵蓋了浮塵、揚沙、沙塵暴、強沙塵暴和特強沙塵暴這五個等級。

沙塵天氣是如何形成的？

沙塵天氣的形成宛如一場複雜的氣象 「交響樂」，需要多個要素共同 「演奏」。首要要素便是沙塵源，廣袤的沙漠、沙地、戈壁，以及乾涸的湖泊、大片裸露且乾燥疏鬆、缺乏植被覆蓋的荒漠化土地等，都是沙塵的 「搖籃」。這些區域猶如天然的沙塵儲備庫，為沙塵天氣的形成提供了物質基礎。

其次，強勁的風力是沙塵飛揚的 「幕後推手」。當大氣中存在強的熱力不穩定時，便會產生邊界層大風。大風如同一個 「蠻橫的巨人」，將沙塵從地面無情地吹起。與此同時，上升氣流宛如一雙無形的大手，將沙塵托舉到較高的空中。隨後，中低空的急流就像一條高速 「運輸通道」，將沙塵遠距離 「輸送」 到其他地區。在傳輸過程中，由於沙塵自身的重量，會逐漸沉降，從而為沿途地區 「製造」 出沙塵天氣。

此外，氣候因素也在沙塵天氣的形成中扮演着重要角色。通常來說，氣溫高、降雨少、大風多的時節，更容易催生沙塵天氣。以我國為例，春季便是沙塵天氣的高發期，此時，蒙古國以及我國內蒙古大部、西北地區的氣溫迅速回升，土壤全面解凍，一旦遭遇大風天氣，便極易引發沙塵天氣。

二、沙塵天氣的等級劃分

浮塵

當無風或風力≤3 級時，沙粒和塵土如同輕盈的舞者，在空氣中飄浮，使得空氣變得混濁，此時水平能見度小於 10 千米，這樣的天氣現象便是浮塵。在浮塵天氣里，人們可能會感覺空氣中瀰漫着細微的顆粒，天空的顏色也會變得有些朦朧。

揚沙

風的力量進一步增強，將地面的沙粒和塵土吹起，使空氣變得相當混濁，水平能見度在 1 千米 —10 千米以內，這便是揚沙天氣。在揚沙天氣中，人們走在戶外，能明顯感受到風沙的吹拂，天空呈現出昏黃的色調，呼吸時也能感覺到空氣中的沙塵味道。

沙塵暴

強風將地面的沙粒和塵土猛烈吹起，空氣變得十分混濁，水平能見度＜1 千米，這就是令人聞之色變的沙塵暴。沙塵暴來襲時，天空瞬間被沙塵遮蔽，仿佛黑夜提前降臨，狂風裹挾着沙塵呼嘯而過，所到之處一片昏黃，能見度極低，給人們的出行和生活帶來極大的困擾。

強沙塵暴

當大風將地面沙粒和塵土吹起，使空氣變得非常混濁，水平能見度＜500 米時，就形成了強沙塵暴。在強沙塵暴天氣下，戶外環境極其惡劣，沙塵瀰漫，幾乎讓人無法睜眼，建築物和基礎設施也面臨着被沙塵破壞的風險。

特強沙塵暴

特強沙塵暴堪稱沙塵天氣中的 「王者」，狂風將地面沙粒和塵土吹起，使空氣特別混濁，水平能見度＜50 米。在這種極端天氣下，整個世界仿佛被沙塵所吞噬，遮天蔽日，伸手不見五指，對生命財產安全構成了巨大威脅。

三、沙塵天氣對人類和環境的影響

對人體健康的威脅

沙塵天氣對人體健康的危害不容小覷。沙塵中混雜着大量的顆粒物，這些顆粒物如同一個個 「隱形殺手」，可以輕易地沉積在人體的各個器官，尤其是呼吸系統首當其衝。在空氣中暴露時間越長的小顆粒物，越容易深入呼吸道深處，對人體造成的危害也就越大。相對而言，大顆粒物雖然容易被鼻腔吸入支氣管和氣管，受到咽喉阻擋，沉積在上呼吸道，但它可通過纖毛運動，被推到咽部，隨着人的咳嗽、打噴嚏排出體外，危害相對較小。

對於一些特殊人群，如老年人、兒童、孕婦、患有呼吸系統疾病及心血管疾病的人群，他們的抵抗力較為薄弱。當細小沙塵顆粒物中吸附着有害氣體、重金屬元素、有機污染物等有害物質，進入上呼吸道時，這些有害物質會對上呼吸道產生刺激和腐蝕作用，使呼吸道的防禦系統遭到破壞。同時，細小顆粒攜帶的病原體還可能引發下呼吸道炎症，進而導致咳嗽、喘息等病症。此外，沙塵顆粒物沉積在皮膚上，可能使皮膚腺和汗腺阻塞，引起皮膚瘙癢、紅腫、皮疹；顆粒物進入眼部，會引起眼部異物感、流淚，甚至發展為結膜炎等眼部疾患。

對生態環境的破壞

在生態環境方面，沙塵暴發生時，風力強勁，土壤風蝕嚴重。大量肥沃的表土被吹走，土地生產力大幅下降，農作物被毀，果樹被沙埋、沙打，導致農業嚴重減收、減產。沙塵暴還可能掩埋農田、破壞植被，使得生態系統的平衡遭到破壞，生物多樣性受到威脅。

對交通和基礎設施的影響

沙塵天氣對交通和基礎設施的影響也十分顯著。沙塵暴發生時，遮天蔽日，水平能見度極低，嚴重影響交通安全。道路上的車輛行駛困難，交通事故頻發，高速公路不得不關閉；飛機航班也受到影響，無法正常起飛或降落。此外，強風攜帶的沙石還可能損壞建築物、電線杆等基礎設施，造成停電、停水、停產等問題，威脅群眾生命財產安全。

四、沙塵來襲時的防護措施

個人防護

佩戴合適的口罩：當沙塵天氣來襲，佩戴口罩是保護呼吸系統的關鍵措施。應儘量選擇防塵效果好的口罩，如 N95、KN95 或醫用外科口罩，普通棉布口罩的防護效果相對有限。佩戴口罩時，務必確保口罩緊密貼合面部，避免出現縫隙，這樣才能有效阻擋沙塵的入侵。

保護眼睛：眼睛在沙塵天氣中極易受到傷害。為了避免沙塵進入眼睛，可佩戴防風鏡或護目鏡。對於平時佩戴隱形眼鏡的人來說，在沙塵天氣里最好改用框架眼鏡，因為沙塵容易附着在隱形眼鏡上，引發感染。如果沙塵不慎進入眼睛，千萬不要揉搓，應立即用清水沖洗眼睛。若沖洗後仍感覺不適，應儘快前往醫院就診。

減少皮膚暴露：外出時，儘量穿長袖衣物、戴帽子或頭巾，減少沙塵與皮膚和頭髮的直接接觸。回到室內後，要及時清潔皮膚，並塗抹保濕霜，防止皮膚因沙塵天氣而變得乾燥。

減少外出：老人、兒童、孕婦及患有呼吸系統疾病的人群，在沙塵天氣時應儘量避免外出。如果必須外出，要儘量縮短停留時間，並避開沙塵濃度高的時段，如大風天氣。

居家防護

緊閉門窗：及時關好門窗，防止沙塵進入室內。為了增強密封效果，可使用膠條或濕布密封門窗縫隙。同時，開啟帶有 HEPA 濾芯的空氣淨化器，有助於改善室內空氣質量。

保持室內清潔：用濕拖把拖地、濕毛巾擦拭家具上的灰塵，避免揚塵。定期更換床單、窗簾等易積塵物品，保持室內環境的清潔。

增加室內濕度：使用加濕器或在室內放置水盆，將室內濕度保持在 40%～60%，這樣可以減少浮塵在空氣中的懸浮，使室內空氣更加清新。

飲食調理：在沙塵天氣期間，要多喝水，保持呼吸道濕潤。多吃富含維生素、抗氧化物質的食物，如水果、蔬菜，有助於增強身體的抵抗力，少吃辛辣刺激性食物，以免加重呼吸道不適。

出行安全注意事項

駕車注意事項：駕車出行時，要降低車速，開啟霧燈或近光燈，保持安全車距。避免使用遠光燈，因為沙塵會反射遠光燈的光線，影響視線。停車時，要遠離廣告牌、臨時建築等易倒塌物體，確保車輛和人員的安全。

公共交通選擇：儘量選擇乘坐地鐵、公交等封閉式交通工具，減少騎自行車或電動車出行，以降低沙塵對身體的影響。

戶外避險：在戶外行走時，要遠離工地、廣告牌、樹木等危險區域，防止高空墜物傷人。避免在高層建築間逗留，因為狹管效應可能會加大風力，增加危險係數。

沙塵天氣雖然給我們的生活帶來了諸多不便和危害，但只要我們了解其形成機制、等級劃分，並掌握有效的防護措施，就能在一定程度上減輕其對我們的影響。同時，我們也應該積極參與到環境保護行動中，通過植樹造林、治理荒漠化等措施，從源頭上減少沙塵天氣的發生，共同守護我們的藍天白雲和美好家園。