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養胃茶

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中文名稱;養胃茶

外文名稱;Clove tea

功效;健胃,祛除胃脹氣

養胃茶種;大麥茶、普洱茶、紅茶

推薦;山楂、萊菔子、麥芽茶飲

養胃茶是以山楂萊菔子麥芽茶飲為主料製作的藥膳。[1]

特性

養胃茶的由來是利用中醫藥材中的各種清養胃陰的特性,來幫助養胃效果,使您享有一個健康的胃。

現階段比較推薦的養胃茶有:大麥茶丁香茶普洱茶紅茶

大麥茶:歸脾、胃經,具有益氣寬中、消渴除熱

普洱茶:暖胃

紅茶:消炎、保護胃黏膜

功效

健胃,祛除胃脹氣,可治療霍亂急性胃炎胃痛

養胃茶種

大麥茶

大麥炒熟然後泡水,每天服用就能起到養胃的作用。

大麥芽性涼、味甘、咸,歸脾、胃經,具有益氣寬中消渴除熱、並且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。

宜:胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、傷食後胃滿腹脹者及婦女回乳時乳房脹痛者宜食大麥芽。

忌:因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。

普洱茶

具有暖胃的功能

紅茶

人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因為茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了,它是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。

檸檬草

健脾健胃,祛除胃腸脹氣疼痛幫助消化

養胃茶推薦

山楂、萊菔子、麥芽茶飲是攝取幫助消化的分解酶,改善消化不良症狀,達到健胃的功效; 糖茶,薑茶等茶飲具有養胃的功效!還有以蘋果甘蔗高麗菜為主的幾種蔬果汁,不僅富含營養素,還能以健康養生的方式來調理腸胃機能。可以說,健胃是茶飲很多,比比皆是。

紅茶

人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因為茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。

金盞花茶

(消炎促進消化)材料:金盞花5朵左右。製法:將金盞花茶放入杯中,沖入開水,5-10分鐘後即可飲用。視需要飲前過濾。

姜棗飲

生薑5片、紅棗10枚,煎水代茶。椒姜粥:胡椒麵1克加入大米或小米50克中煮粥服。適於胃涼暴痛遇冷痛甚口淡乏味泛吐清水者

大麥

大麥炒熟然後泡水,每天服用就能起到養胃的作用。大麥芽性涼、味甘、咸,歸脾、胃經,具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。 大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。

太和玖葉茶

天然草本配方,無任何添加,消食除脹、和胃止嘔,護胃養胃!

萬年甘茶清肝毒

萬年甘生津止渴潤肺清熱。常喝萬年甘茶幫助肝臟排毒並提升肝臟自身的解毒的功能。同時提升肝臟抵抗毒素的能力,提升肝臟對毒素的耐受性。

紅寶石紅茶

通過全球嚴苛的歐盟400多項農殘檢測。紅寶石紅茶經過發酵烘製而成,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,生成的氧化產物能夠促進人體消化。因此與綠茶相比,紅茶更能調理腸胃

普洱茶

具有暖胃的功能。

檸檬草

健脾健胃,祛除胃腸脹氣疼痛幫助消化

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多飲3碗養胃茶,殺菌消炎,降胃火助消化

參考資料

  1. 腸胃不好喝10款養胃茶 , 99健康網 2015-08-18