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冰城三絲面

來自網絡的圖片

川系菜品 三絲冷麵四川特色傳統小吃,歷史悠久,在四川全省有很大影響,近年已流傳於全國各地,特別是北方廣大地區。機制的麵條入沸水中煮熟。煮時不能煮得太軟,撈出放案板上趁熱,灑熟菜油少許,抖散快速降溫,到互不粘連且己冷卻為止,成為涼麵。

基本信息

中文名三絲冷麵主要原料雞蛋,蒸面是否含防腐劑否主要營養成分麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;主要食用功效麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效適宜人群老少咸宜

材料

原料:雞蛋、蒸面。

調料:生抽、醋、花生醬、芝麻油、辣椒油、做法:

  • 1、鍋中放入足量的清水燒開,下雞蛋蒸面大火煮開,加一碗冷水攪拌後再煮開;
  • 2、面撈出濾水,放入芝麻油拌勻晾涼;
  • 3、花生醬和冷開水按1:1、5的比例調勻;
  • 4、冷麵裝盤,按口味淋上適量生抽、醋、辣椒油;
  • 5、舀一勺炒三絲澆頭蓋在面上,再澆上一大勺花生醬汁,吃時拌勻即可。

【炒三絲澆頭】

原料:茭白、肉絲(豬肉或雞肉都可)、青椒、澱粉。

調料:鹽、料酒。

做法

1、把茭白、肉、青椒分別切成絲;

2、用料酒、澱粉和少許鹽把肉絲捏幾下,醃製15分鐘;

3、熱鍋入油,油溫後入肉絲滑散,至顏色變白盛出;

4、另起油鍋,放茭白絲煸炒,加鹽調味,加少許清水大火煮2分鐘;

5、加入青椒絲和煸熟的肉絲翻炒幾下即可。[1]

參考文獻

  1. 冰城三絲面, 360國學 ,