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橄欖油黑木耳沙律 |
基本內容
中文名:橄欖油黑木耳沙律
原料:黑木耳20克
輔料:香椿醬、鹽
原料
黑木耳20克、櫻桃蕃茄7顆、橄欖油、蒜1瓣、干辣椒1顆、生抽、蘋果醋、香椿醬、鹽。
特色
又到仲秋月圓時。
操作
1、黑木耳用溫水泡發,清洗乾淨。
2、將木耳用加了油和鹽的水煮熟,用冰水冷卻後瀝乾。
3、蕃茄清洗乾淨後對半切。
4、平底鍋加橄欖油,用小火將蒜片和辣椒爆香,濾出油冷卻。
5、黑木耳與蕃茄放在碗內,加生抽、蘋果醋以及蒜片和冷卻的橄欖油拌勻。
6、伴香椿醬蘸食。
貼士
1、黑木耳煮好後過冰水,可以使口感脆。
2、櫻桃蕃茄直接食用時,首先用麵粉清洗,沖洗乾淨後再用鹽水浸泡片刻。
3、橄欖油炸蒜片時,要用小火,防止蒜片焦卻不香。
4、拌沙律時不用加鹽,黑木耳在煮製時已經有鹽分,並且生抽也有鹹味。[1]