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COVID19下:身上「2個部位」最容易沾染到病毒

COVID19下:身上「2個部位」最容易沾染到病毒

新冠肺炎疫情持續蔓延,指揮中心也宣布全國三級警戒延長到6月14日,希望民眾非必要不要出門,不少公司也啟動居家辦公,但是還是有些民眾必須要外出上班,重症醫師黃軒指出,身上有「2個部位」最容易沾染到病毒,提醒回家後務必先別急著坐沙發跟床。[1]

目錄

最容易「沾到的衣物部位」

黃軒指出,回到家應該立刻將衣褲外套脫掉清洗,原因在於出門穿的衣服,都容易在辦公室、電梯、大眾交通工具等處沾到病毒微生物,在擁擠的城市中是很常見的現象。

另外黃軒也指出最容易「沾到的衣物部位」,就是褲子裙子,因為在公共場所坐下增加臀部處的衣物沾染到病毒,再來是衣服袖口手肘,因為在拿物品時很容易不經意接觸。

因此黃軒特別強調,回到家時千萬不要直接穿著上班的衣物坐在沙發上,或是躺在床上,因為這都是讓病毒入侵家中的NG動作。[2]

依據美國專家Robert Amler 紐約醫學教授指出,病毒滯留在衣服長短,會和衣物細孔多寡較有關係。美國急診醫師Dr Janette也指出,如果和純棉質料比較,純粹的聚酯纖維和彈性人造纖維纖維,相對的比較不透風不排氣,易使微生物一直活躍沾黏。

建議盡量不要重用口罩

世界最權威醫學期刊之一《刺胳針:微生物》(The Lancet: Microbe)期刊上的一項研究,發現COVID-19病毒基本上可以在各種常見表面存活幾個小時、甚至幾天以上,而其中最可怕的就是「外科口罩」。

這份由香港大學醫學院公共衛生學院做的研究發現,新冠病毒能在口罩的外層上存活最久、能達到7天。研究者之一公共衞生學院教授潘烈文說,「建議盡量不要重用口罩。」[3]

不同物體上能活多久?

隨著病毒傳播,我們對物體表面可能帶毒的恐懼也在增加。如今,世界各地的公共場所都出現了這樣的場景——人們嘗試用胳膊肘開門,通勤者在火車上小心翼翼行走以避免抓住扶手,上班族每天早上都在擦桌子。

流感等許多呼吸道病毒一樣,新冠病毒可以通過患者咳嗽時從鼻子嘴巴中噴出的微小唾液傳播。

一次咳嗽可以產生多達3000滴的唾液。這些微粒可以落在衣服和周圍物體的表面,一些較小的微粒還能留在空氣中。還有一些證據表明,這種病毒在糞便中存活的時間更長,因此,任何在上完廁所後沒有徹底洗手的人,可能污染接觸到的任何東西。

根據美國疾病控制與預防中心的說法,觸摸到被病毒接觸的物體表面之後摸臉「被認為不是病毒傳播的主要方式」。儘管如此,美國疾病控制與預防中心、世界衛生組織和其他衛生機構強調,每天洗手並經常對接觸表面清潔消毒是預防新冠病毒傳播的關鍵。

因此,儘管我們還不知道有多少病例是由污染表面直接引起的,專家們還是建議保持謹慎。[4]

冠狀病毒可以存活這麼久!專家教你怎麼防疫

哈佛大學也在日前提出,出外回家,可以把購物包裝丟掉就丟掉,不能丟掉也建議用肥皂水搓洗。

另外,如果購買外食或是訂外送,也建議在收到餐後,將餐放入自己的碗盤中,直接把紙餐盒丟掉,並用肥皂和水徹底洗手。

香港中文大學公共衞生醫學專科醫生蔡曉陽也提醒,因為病毒可以停留在紙張表面3小時,建議在辦公室要減少使用紙張,在傳遞文件時,也建議要戴上口罩,在觸碰紙張後,也避免觸碰眼睛、鼻、口。

最好的抗菌方式就是「洗衣服」

依據專家的分析,黃軒認為不論是什麼成分或材質,最好的抗菌方式就是「洗衣服」,此外,根《ETtoday》報導,他點名「最容易沾到病毒的衣物」就屬裙子和褲子,因此他強調,回到家不要直接坐床、沙發,容易讓病毒入侵家中。[5]

3種清潔用品能有效消毒

研究也指出:

1. 使用濃度介於62至71%的酒精

2. 0.5%的過氧化氫(為常見漂白水成份)。

3. 0.1%的次氯酸鈉(為常見漂白水成份)等居家清潔用品,即可在1分鐘內有效消滅冠狀病毒。[6]

視頻

澳研究:新冠病毒頑強 可存活物體表面28天【重點新聞】-20201012

參考資料