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烤鳥蛋
圖片來自三立新聞網

烤鳥蛋[1] [2] [3] [4] ,是台灣等地常見的一種點心

簡介

所謂的烤鳥蛋,就是鵪鶉蛋,國內1年可以產出7億顆,量多到可以外銷歐美日本等國家,而且平均1顆的成本只要1元。

台灣人愛吃鵪鶉蛋,扣除掉外銷,一年就可以吃掉5億顆!尤其價格很便宜,幾乎是夜市必備小吃,烤鳥蛋,通常是在夜市或風景區的路邊,以擺攤方式叫賣。

據《食力》雜誌描述,中華民國鵪鶉協會創辦人兼羽禾食品有限公司總經理林清涼表示,鵪鶉本來是觀賞用鳥,後來發現鵪鶉的蛋有食用上的經濟價值,於是便開始普遍販售、食用,目前台灣每年均有7億顆的產量,其中僅出口2億顆,剩下的全進了台灣人的肚子裡。

不過業者透露很多人有迷思,常覺得用量大會有假蛋混充販賣,但其實假蛋反而更貴,買一顆假蛋的錢,可以抵兩顆真的鵪鶉蛋。1顆假鳥蛋要價2元,真鳥蛋則是7、8角,就成本而言不太可能選擇假鳥蛋。

另外據《Journal of Food Composition and Analysis》於2003年刊登的研究報告顯示,相同重量的鵪鶉蛋雞蛋膽固醇含量相當,也就是說一次吃下4、5顆的鳥蛋,等於只吃進1顆雞蛋的膽固醇,所以並沒有超標的疑慮。

原料

烤鳥蛋一般使用鵪鶉蛋,這是因為鵪鶉蛋生產量大,價格便宜,大部分人都可以負擔得起。

作法

烤鳥蛋的做法很簡單,市面上販有專用的烤盤與爐具,烤盤上有多個小凹槽,下面有火源可以加熱。

先在鐵製凹槽裡面抹上沙拉油少許,將鵪鶉蛋打到凹槽內,加熱到凝固狀態,即可食用。

食用方式

台灣各地夜市小吃攤,常有業者摻入魩仔魚,增添其鮮美滋味。

食用時將以竹簽串起來,依個人喜好沾上各種醬料,例如醬油膏胡椒鹽辣椒醬番茄醬等,使其口感更豐富。

參考文獻