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烧仙草
图片来自民宿女王芽月

烧仙草[1]客家称为仙人粄港澳称为凉粉潮汕和泰国华人称为草粿[2],又称仙人冻,是一种粤式甜点,在广东香港澳门地区十分著名,在台湾也非常流行。

简介

烧仙草的外观和口感均类似两广流行的一种药膳龟苓膏,但味道不同,做法、材料等均不同。仙草客家传说与后羿有关,并于入伏后食用,以避免长痱子

烧仙草是流行于福建台湾一带的一种特色饮品,有些地方叫仙草冻、仙草蜜或者凉粉,无论冬夏都可食用。寒冷的冬季,用熬制好的烧仙草加入红糖水和煮好的蜜豆、芋圆或者小粉圆搅拌后做一碗热腾腾的甜品,暖胃又暖身;而夏天,则可以用它们制作出冰冰凉凉的消暑圣品,既可以生津止渴,还能清热消暑。

烧仙草是用一种叫仙草的植物制作而成的。仙草,也叫仙人草、凉粉草,主要生长在台湾、广西广东、福建等地,人们在采收仙草后将其烧制成干仙草,然后用干仙草加水煮成草汤,去渣后的草汤再加入米浆或者地瓜粉混合煮熟,冷却后即凝固成胶状,这就是我们常吃的仙草冻了。

烧仙草的做法

1、取约20g仙草粉加入60g清水调成糊状;

2、锅里放入约500g水加热至沸腾;

3、调好的仙草粉倒入沸水中,然后一边加热一边搅拌至再次沸腾即可;

4、将煮好的仙草放凉至完全凝成胶状;

5、锅里加清水烧开,放入速冻芋圆煮至全部浮起;

6、煮好的芋圆捞起过凉开水放入碗里;

7、凝固成块的仙草冻切成小块放入芋圆碗里,再加入蜜豆,倒入牛奶,加适量蜂蜜就可以开始享用了。

种类外观/食用方法

在小吃里面,本品属于甜品,外观黑色。食用方法有四种:

  • 仙草冻/凉粉:凝胶状。通常切成小块,加上糖水、蜜糖或蔗糖等,另外可选择添加柠檬汁、香蕉露和炼乳等。由于可以消暑,夏天食用较佳,如果加上碎冰,更是消暑圣品。这是台湾及港澳主要的食用方法。
  • 台湾烧仙草:热的浓稠液体。冬天食用为佳,常佐以类如红豆绿豆芋圆爱玉和花生等。这种吃法主要流行于台湾。台湾烧仙草主要的发源地是在台湾花莲玉里。
  • 潮汕草粿:在广东潮汕地区,一到夏天的街头路边就有小贩推车卖“草粿”,并常与豆花一起。潮汕的“草粿”是一大块凝结状的,吃的时候会撒上白糖(以前多为红糖)。
  • 仙草水:稀薄液态冷饮。常带有切成条状的凝胶状仙草冻。有时也与豆浆或者牛奶混合在一起吃。这种吃法主要流行于马来西亚和新加坡。

材料

仙草,在港澳凉粉草,是草本植物,高有一公尺馀,采收后晒成仙草干。传统制作方法需将干仙草煎制过滤得到药液,并加入薯粉或淀粉,拌匀煮至沸腾后,用陶瓷器盛放冷凝,得到黑色膏状仙草冻。[2]台湾苗栗县九华山的仙草干最出名。中国的福建及广东,以及台湾新竹县关西镇也盛产仙草并加工制成仙草冻。[3]

现在,在超市常常可以见到制成罐头的凉粉或仙草汁,不过罐头的凉粉往往口感没有手工制作的爽滑有弹性。冷冻饮料也有贩卖工厂制罐装仙草,呈碎粒块甜饮,名为仙草蜜。

参考文献

  1. 烧仙草的功效,每日头条,2018-5-9
  2. 2.0 2.1 陈汉初. 草粿. 《食在潮汕·潮汕老字号美食》. 汕头大学出版社. 2004-12 [2013-01-23]. (原始内容存档于2014-11-04). 
  3. 记者黄瑜晴/新竹报导,"“关西仙果茶‧养生艺游趣” 创意料理课程开跑!"[1],NOWnews 今日新闻网,2012年8月3日/14:37.

外部连结